In Pokémon Sun & Moon worden niet alleen veel nieuwe Pokémon geïntroduceerd, maar ook veel nieuwe Abilities! Op alfabetische volgorde is hier te zien om welke Abilities het gaat.
| Ability | Beschrijving |
|---|---|
| Battery | Verhoogt de kracht van speciale aanvallen van teamgenoten. |
| Battle Bond | Verandert de vorm van deze Pokémon als hij een tegenstander uitschakelt. Water Shuriken wordt 33% sterker en raakt altijd 3 keer. |
| Beast Boost | Verhoogt de sterkste statistiek van deze Pokémon met 1 niveau als hij een andere Pokémon uitschakelt. |
| Berserk | Verhoogt de Attack van deze Pokémon met 1 niveau als zijn HP onder de 50% valt. |
| Comatose | Deze Pokémon slaapt altijd, wat andere statusproblemen negeert. |
| Corrosion | Deze Pokémon kan Steel- en Poison-type tegenstanders vergiftigen. |
| Dancer | Als een andere Pokémon een dansaanval uitvoert, voert deze Pokémon hem gelijk erna ook uit. |
| Dazzling | Negeert aanvallen van tegenstanders met verhoogde prioriteit. |
| Disguise | Negeert eenmalig een aanval van de tegenstander. |
| Electric Surge | Roept Electric Terrain op bij het inzetten. |
| Emergency Exit | De Pokémon wisselt automatisch als zijn HP onder de 50% valt. |
| Fluffy | Halveert schade van aanvallen van tegenstanders die fysiek contact maken, en verdubbelt schade van Fire-type aanvallen. |
| Full Metal Body | Andere Pokémon kunnen de statistieken van deze Pokémon niet verlagen. |
| Galvanize | Alle Normal-type aanvallen van deze Pokémon worden Electric-type en doen 20% meer schade. |
| Grassy Surge | Roept Grassy Terrain op bij het inzetten. |
| Innards Out | Als een tegenstander deze Pokémon uitgeschakelt, verliest de tegenstander even veel HP als wat deze Pokémon nog had. |
| Liquid Voice | Alle eigen geluidsaanvallen worden Water-type. |
| Long Reach | Eigen aanvallen maken nooit fysiek contact. |
| Merciless | Alle aanvallen van deze Pokémon worden critical hits als de tegenstander verlamd is. |
| Misty Surge | Roept Misty Terrain op bij het inzetten. |
| Power Construct | Verandert de vorm van deze Pokémon als zijn HP onder de 50% valt. |
| Power of Alchemy | Neemt de Ability van een teamgenoot over als deze uitgeschakeld wordt. |
| Prism Armor | Super-effectieve aanvallen van tegenstanders doen 25% minder schade. |
| Psychic Surge | Roept Psychic Terrain op bij het inzetten. |
| Queenly Majesty | Negeert aanvallen van tegenstanders met verhoogde prioriteit. |
| Receiver | Neemt de Ability van een teamgenoot over als deze uitgeschakeld wordt. |
| RKS System | Verandert het type van deze Pokémon afhankelijk van de Memory die hij vast heeft. |
| Schooling | Verandert de vorm van deze Pokémon als hij meer dan 25% HP over heeft en minimaal Level 20 is. |
| Shadow Shield | Halveert schade van aanvallen van tegenstanders als deze Pokémon volle HP heeft. |
| Shields Down | Verandert de vorm van deze Pokémon als zijn HP onder de 50% valt. Beschermt tegen statusproblemen bij HP boven de 50%. |
| Slush Rush | Verhoogt de Speed van deze Pokémon in een hagelstorm. |
| Soul-Heart | Verhoogt de Sp. Atk van deze Pokémon met 1 niveau als een andere Pokémon uitgeschakeld wordt. |
| Stakeout | Eigen aanvallen doen dubbele schade als de tegenstander zojuist gewisseld heeft. |
| Stamina | Verhoogt de Defense van deze Pokémon met 1 niveau wanneer hij geraakt wordt door een aanval. |
| Steelworker | Verhoogt de kracht van eigen Steel-type aanvallen. |
| Surge Surfer | Verdubbelt de Speed van deze Pokémon als Electric Terrain actief is. |
| Tangling Hair | Als een tegenstander fysiek contact maakt, wordt zijn Speed verlaagd met 1 niveau. |
| Triage | Eigen genezende aanvallen hebben verhoogde prioriteit. |
| Water Bubble | Verdubbelt de kracht van eigen Water-type aanvallen, verlaagt de kracht van Fire-type aanvallen van tegenstanders en beschermt tegen verbranding. |
| Water Compaction | Verhoogt de Defense van deze Pokémon met 2 niveaus als hij geraakt wordt door een Water-type aanval. |
| Wimp Out | De Pokémon wisselt automatisch als zijn HP onder de 50% valt. |